Хлеб из льняных семечек с кокосовой мукой и псиллиумом.
Ингредиенты: В этом рецепте, я предпочитаю мерить продукты на весах.
Мука из льняных семечек — 1 1/4 чашки( 130 гр ).
кокосовая мука — 1/2 чашки( 50 гр.).
псиллиум — 1/2 чашки( 30 гр.)
яйца — 6 шт.
вода — 1 чашка.
оливковое масло — 3 ст. л.
разрыхлитель — 1 ч.л.
соль — 1 ч.л.
кунжут или семечки подсолнечника или тыквы для посыпки сверху- по желанию
Приготовление: Духовку разогреть до 190С.
- Смешать все сухие ингридиенты.
- В другой глубокой миске смешать яйца с водой и оливковым маслом.
- Затем смешать сухие и влажные ингридиенты.
- Перекладываем тесто в смазанную маслом или покрытую бумагой для выпечки форму для хлеба( кекса).
- Даем постоять 10 мин.
- Затем выпекаем около 45 мин. при 190С. Готовность проверяем деревянной палочкой.
- Готовый хлеб вынимаем из формы и остужаем на решетке, накрыв полотенцем.
- После остывания нарезаем.
- Хранить можно 2-3 дня при комнатной температуре или в холодильнике в пластиковом контейнере. Можно заморозить.